salam uolz...
ketika ak menaip entry ni.. ak sedang mengunyah dentyne...
di opis... menunggu2 jam 8 supaya ak bleh pulang..
skrg ni hanya on9 untuk abehkan waktu..
hahaha... sila jgn tiru aksi kurang sopan ini..
back 2 d title entry kali nih...
kebaikan kunyah bubble gum?
haaaaa... korg tau ke?
sdang ak google2 tips diet yg best (yerrr... sy nk diet.... :P)
aku jumpe la stu tips nihhh...
iaitu... kunyah la bubble gum..
caranya adelah dengan mengamalkannya antara waktu mkn..
menurut kajian juga, mengunyah chewing gum 15 minit sblom mkn, dpt mengurangkan jumlah pengambilan kalori seseorang...
selain itu juga, ia dpt mengurangkan stress..
biasalah, bile stress, rse nk mkn kan??
so, bile dah x stress, xde la rse nk mkn.. tol x?
hehe..
di samping itu juga....... (ayat cekgu bahasa melayu... :P)
mengunyah chewing gum juga dpt menyegarkan nafas kite...
dan membersihakn gigi kite... (gunalah dentyne sperti sy...:P)
oklah... tu jek kot dr aku..
p/s : jgn buang chewing gum tu merata2 pulakkkk... x senonoh tu! haha~
Truly yours,
aaaa... aku pun nak kuruss jugakk. tapi masih tak mampu dan sering kali tewas dgn godaan nafsu yg bergelojak hebat setiap kali tpndangkan ayam goreng + sambal belacan. haha ;)
BalasPadamehem2.. blh kurus ka? hehe.. tp kalau aku ngunyah, makin lapo..
BalasPadamnk juicy fruit 1..heeeeee
BalasPadamCik Panda : haaa.. btol sgt3.. lgpun, balik jek umah, letak beg, mkanan dah terhidang.. cmne lak tuh? lau x mkn, mmbazir pulak.. hahahaha... dilema punyai abg ipar "mr mama"
BalasPadamcik hanis : ak dah try weyh... ilang rse nk mkn.. haha.. bgus x? tp, blik jek umah, godaannnnn.. pergh!
BalasPadamcik silah : h0h0.. x buleh.. nnti lambat la cheq kuruihh~~ hahaha~
BalasPadamhari2 masak, hadap makanan je. mana boleh tahan, terliur weyy. hha
BalasPadam